실리콘벨리 거주 한인분들을 위해 비대면(온라인) 상담 (한국심리상담센터)
본문
미국에 계신 한인분들께 안내드립니다.
저희 한국 생명나무 심리상담센터는
미국 거주 한인분들을 위해 비대면(온라인) 상담을 진행하고 있습니다.
시간·거리·언어 때문에 상담을 미뤄오신 분들께
현실적인 도움을 드리고자 합니다.
저희 심리상담센터는
5년 연속 교육감 선정 기관으로 지정되어
아동·청소년·가족·개인 심리상담을 전문적으로 진행해온 곳입니다.
이런 상담을 진행합니다.
✔ 이혼·부부 갈등 상담
이혼을 고민 중이지만 결정이 어려운 경우
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이미 별거·이혼 중인데 감정이 정리되지 않는 경우
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부부 대화 단절, 반복되는 싸움, 신뢰 붕괴
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“이혼이 맞는지, 버텨야 하는지” 혼자 결정하기 힘들 때
✔ 우울감·무기력 상담
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이유 없이 가라앉고 의욕이 없는 상태
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웃고 지내지만 혼자 있을 때 너무 힘든 경우
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이민 생활 후 점점 나 자신을 잃어가는 느낌
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병원 가기엔 애매하지만 분명 예전과 다른 나
✔ 불면증·불안 상담
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잠들기 어렵거나 새벽에 자주 깨는 문제
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생각이 멈추지 않아 밤이 힘든 분
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심장이 두근거리고 이유 없는 불안이 반복되는 경우
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약에만 의존하고 싶지 않은 분들
✔ 관계·개인 상담
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사람 관계가 점점 부담스러워진 경우
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가족, 부모, 자녀와의 거리감
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오래 참아온 감정이 한계에 온 상태
“이 정도로 상담까지 받아도 될까?” 이 질문을 가장 많이 듣습니다.
상담은
문제가 아주 커졌을 때만 받는 게 아닙니다.
이미 많이 버텨온 분들이 정리하러 오는 자리입니다.
비대면 상담이기 때문에
✔ 집에서 편하게
✔ 한국어로
✔ 기록 남길 걱정 없이
진행하실 수 있습니다.
미국에서 혼자 감당하고 계신 마음의 무게,
이제는 조금 내려놓으셔도 됩니다.
필요한 분들께
조용하지만 분명하게 도움이 되겠습니다.
지금 이 글을 읽으면서
“이거… 내 얘긴데”
라는 생각이 스쳤다면, 그걸로 충분합니다.
상담은 결심이 완벽할 때 시작하지 않습니다.
지금처럼 마음이 살짝 흔들릴 때 시작하는 게 제일 좋습니다.
거창한 상담 신청 아니어도 됩니다.
✔ 한 줄 질문
✔ 지금 상태가 상담 대상인지 확인만
✔ 그냥 마음이 힘들다는 말 한마디
그 정도로도 연락 주셔도 됩니다.
미국에서 혼자 버티지 않으셔도 됩니다.
비대면이지만, 상담은 가볍지 않습니다.
필요한 만큼, 안전하게 함께하겠습니다.
문의는 조용히 주세요.
답은 성의 있게 드리겠습니다.
한국 생명나무 심리상담센터 공식 카카오톡 채널
https://open.kakao.com/o/stdg7H4h
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