만약 여러분 중 지난번 기고에서 언급 했던 누군가의 행동으로 인해 집중이 되지 않는 아주 산만하고 화가 날 정도의 상황에 처해 어찌 할 수 없는 경우라면, 이제 다음 단계로 넘어가 스스로를 정리해 보기로 합시다. 우리 스스로 안정을 찾을 때는 기분이 좋아지고 몸 컨디션…